Description
Le véritable régime crétois – Livres – François Couplan
Résumé du livre : Le véritable régime crétois
Nous pouvons nous aussi bénéficier des vertus du véritable régime crétois, c’est-à-dire d’une alimentation légère, équilibrée et savoureuse, riche en éléments nutritifs et source de santé. De nombreuses plantes sauvages, d’une étonnante qualité nutritionnelle, abondent dans nos régions. Il ne tient qu’à nous d’apprendre à les reconnaître, à les cueillir et à les cuisiner comme le font les Crétois depuis la nuit des temps.
Biographie de l’auteur
François Couplan, ethnobotaniste, docteur ès sciences, enseigne la manière de vivre de manière autonome dans la nature sous forme de stages pratiques sur le terrain. Il est le créateur de la survie douce, manière de vivre en harmonie avec le milieu naturel. A sa formation de scientifique, il joint une expérience approfondie de la vie au sein de la nature qu’il a acquis à travers de multiples voyages sur toute la planète. Il est l’auteur de nombreux ouvrages sur les plantes et la nature et collabore à de nombreuses revues.
Détails sur le produit
- Éditeur : Ellebore Editions (15 mai 2009)
- Langue : Français
- Broché : 342 pages
- Poids de l’article : 699 g
- Dimensions : 15.5 x 2.8 x 22.5 cm
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